Quelles sont les meilleures mutuelles médecine douce ? 

Mis à jour le 2 décembre 2024 par Delphine Bardou 

L’ostéopathie, la naturopathie, l’acupuncture, la chiropractie ou encore l’hypnose font partie des médecines douces. Alors que les mutuelles traditionnelles prennent rarement en charge ces médecines alternatives, de plus en plus de personnes cherchent à souscrire une « mutuelle médecine douce » afin de se les faire rembourser. Que couvre une mutuelle médecine douce ? Combien coûte-t-elle en moyenne ? Comment choisir la meilleure mutuelle médecine douce en fonction de son profil ? Toutes nos réponses d’experts !  

Quelle est la prise en charge des médecines douces par la Sécurité Sociale ? 

Les médecines douces (ostéopathie, sophrologie, hypnose …), également appelées médecines alternatives, ne sont pas reconnues comme de véritables « médecines » sur le plan scientifique. 

Elles ne sont donc pas prises en charge par la Sécurité Sociale.

Il existe une exception : la Sécurité Sociale peut rembourser une partie des frais de séances de médecine douce lorsqu’elles sont prescrites par un médecin faisant partie du parcours de soins coordonnés (sur la base du tarif d’un médecin généraliste) ! 

Mutuelle : quel remboursement des médecines douces ? 

L’ostéopathie

L’ostéopathie permet de soulager différents types de douleurs (musculaires, digestives, gynécologiques, articulaires …) grâce à une manipulation stratégique musculaire et osseuse du corps. 

Elle est fortement plébiscitée par les personnes âgées cherchant à améliorer leur mobilité, les femmes enceintes désireuses de soulager leurs douleurs de grossesse, ou encore les personnes sportives sujettes à des crampes musculaires. 

Attention : si le praticien n’est pas médecin, aucune prise en charge ne sera assurée par l’Assurance Maladie ! Seules les médecines douces pratiquées par des médecins faisant partie d’un parcours de soins coordonnés peuvent être partiellement remboursées par l’Assurance Maladie.

L’acupuncture

L’acupuncture est une autre spécialité non-remboursée par la Sécurité Sociale. Elle consiste à positionner des aiguilles sur le corps de manière spécifique afin d’agir sur des points de pression, dans le but de réduire le stress, de soulager des douleurs, d’aider à arrêter de fumer … 

L’homéopathie

Auparavant remboursée à 30 % par l’Assurance Maladie, l’homéopathie est désormais uniquement remboursée par les mutuelles spécialisées (forfait médecine douce).

L’homéopathie s’apparente à une thérapie naturelle agissant grâce à la dilution de substances végétales et minérales. Une complémentaire santé adaptée permet ainsi de rembourser les alternatives homéopathiques de la plupart des médicaments, y compris en pédiatrie (sirop homéopathique contre la toux de l’enfant, vitamine D pour nourrisson …). 

La sophrologie

Un praticien de sophrologie applique des techniques de relaxation et de visualisation pour améliorer le bien-être de ses patients. Elle ne constitue pas un traitement médical, et permet uniquement de soulager les troubles passagers ou le stress. 

En cas de troubles physiques ou psychologiques importants, il est vivement recommandé de se tourner vers un médecin spécialiste ! 

Le remboursement de la sophrologie est uniquement assuré par des complémentaires santé spécialisées, et non par la Sécurité Sociale. 

La naturopathie

La naturopathie s’appuie sur la qualité de l’hygiène de vie pour promouvoir le bon fonctionnement de l’organisme (alimentation équilibrée, activité physique régulière, gestion du stress …). 

Les praticiens de la naturopathie, les naturopathes, utilisent des plantes médicinales ou encore des compléments alimentaires pour optimiser les capacités d’auto-guérison du corps et tenter de résoudre les origines des problèmes de santé (et non les symptômes). 

La chiropractie

Un chiropracteur est un praticien spécialisé dont le rôle est de dénouer les tensions du corps grâce à des manipulations ciblées.   

La chiropractie, ou chiropraxie, permet principalement de soulager : 

  • les douleurs lombaires, 
  • les douleurs cervicales, 
  • les douleurs dorsales.

L’hypnose

L’hypnose est également considérée comme une médecine alternative, et vise à modifier l’état de conscience d’un patient afin de révéler les origines de ses troubles. 

Elle est remboursée par la plupart des mutuelles de médecine douce, mais n’est pas prise en charge par la Sécurité Sociale.  

L’étiopathie

L’étiopathie désigne la manipulation de zones précises du corps en fonction des causes d’une maladie, dans l’objectif de soulager le patient de manière naturelle.  Elle est pratiquée par un étiopathe. 

Le remboursement de l’étiopathie n’est pas assuré par la Sécurité Sociale, sa pratique n’étant pas réglementée et sa valeur thérapeutique n’étant pas officiellement reconnue. 

En l’absence de réglementation, les prix d’une séance d’étiopathie peuvent varier de 40 à 80 € ! Une mutuelle spécialisée en médecine douce permet d’obtenir la prise en charge de ses séances d’étiopathie. 

Quel est le prix d’une mutuelle pour médecine douce ? 

Le prix d’une mutuelle avec forfait médecine douce peut varier de 15 à 40 € par mois, avec une prise en charge des séances de médecine douce à hauteur de 100 à 500 € par an.

Voici quelques exemples de tarifs de mutuelle médecine douce avec les Packs Confort d’Apicil :

Formule au choixPrise en chargeNombre maximum de séances
PC130 € par séance5 séances par an
PC240 € par séance5 séances par an
PC350 € par séance5 séances par an

Le remboursement des séances de médecine douce est généralement assuré avec un forfait annuel ou un forfait par séance (avec un nombre de séances limité) !  

Pour vous aider à trouver la meilleure mutuelle médecine douce selon vos besoins, n’hésitez pas à utiliser notre comparateur de mutuelles en ligne ! En quelques clics, vous aurez ainsi accès à de multiples devis personnalisés en fonction des médecines douces pratiquées, des plafonds de remboursements espérés et de votre budget ! 

Comment choisir sa mutuelle médecine douce en tant qu’indépendant ? 

Choisir une mutuelle de médecine douce en tant qu’indépendant nécessite une réflexion approfondie afin d’obtenir une couverture adaptée à vos besoins spécifiques. 

Tout d’abord, il est crucial d’identifier les types de médecines douces que vous utilisez fréquemment, comme l’ostéopathie, la chiropraxie ou encore l’acupuncture. Assurez-vous que la mutuelle envisagée propose une prise en charge suffisante pour ces pratiques, et non pour des médecines alternatives dont vous n’avez pas besoin. 

Les besoins des travailleurs indépendants peuvent varier en fonction de la nature de leur activité. Prenez donc en compte la possibilité d’ajuster votre couverture en fonction de votre situation personnelle et professionnelle, notamment en privilégiant une mutuelle médecine douce qui vous dispense d’une avance de frais et sans délai de carence. 

Quelle mutuelle médecine douce pour senior ?

Une mutuelle avec forfait médecine douce pour senior doit prendre en compte les besoins spécifiques liés à l’âge de l’assuré (60 ans, 70 ans ou encore 80 ans). 

Afin de bien la choisir, il faut prendre en considération les pratiques de médecine douce fréquemment utilisées par les seniors, telles que l’ostéopathie, la kinésithérapie ou encore la balnéothérapie. La mutuelle envisagée doit offrir une couverture étendue pour ces types de soins, car ils jouent un rôle crucial dans le maintien de la santé et de la mobilité des personnes âgées.

En parallèle, examinez attentivement les garanties spécifiques proposées aux seniors. Certains besoins particuliers, tels que les prothèses dentaires, l’optique ou les aides auditives peuvent être essentiels à cette étape de la vie. Une mutuelle complète devrait donc inclure des remboursements adaptés à ces frais de santé spécifiques aux seniors, au-delà de la prise en charge des médecines douces. 

L’aspect financier joue également un rôle central dans le choix d’une mutuelle médecine douce pour senior. Le prix de la mutuelle médecine douce, les plafonds de remboursement et l’absence de délai de carence sont des critères déterminants pour assurer une prise en charge immédiate des besoins en médecine douce des seniors. 

5 conseils pour choisir la meilleure mutuelle médecine douce

Voici 5 conseils pour choisir la meilleure mutuelle de médecine douce en fonction de vos besoins et de votre budget : 

  • Conseil n°1 : Déterminez vos besoins en médecine douce. Avant de choisir une mutuelle, évaluez les pratiques de médecine douce auxquelles vous avez fréquemment recours (ostéopathie, chiropraxie, acupuncture, sophrologie …). Assurez-vous que la mutuelle médecine douce envisagée offre une couverture suffisante pour ces pratiques, et non pour des types de médecines douces que vous n’utilisez pas. 
  • Conseil n°2 : Vérifiez les plafonds de remboursement. Un remboursement plus élevé est essentiel pour garantir la prise en charge de vos consultations en médecine douce. Parfois, à prix équivalents, deux mutuelles peuvent proposer des plafonds de remboursement annuels allant du simple au double. 
  • Conseil n°3 : Choisissez avec soin le type de forfait médecine douce. Certaines mutuelles appliquent un forfait annuel (par exemple 200 € par an), au-delà duquel vous ne serez plus remboursé pour vos consultations de médecine douce du reste de l’année. D’autres mutuelles appliquent un forfait par séance avec un nombre de séances limité, par exemple 6 séances de 40 € par an. Si votre ostéopathe vous facture 60 € chaque séance, vous aurez donc un reste à charge de 20 € à chaque consultation. 
  • Conseil n°4 : Optez pour une mutuelle sans délai de carence. Une mutuelle sans délai de carence garantit une prise en charge immédiate de vos besoins en médecine douce, ce qui est particulièrement avantageux pour les seniors ou les travailleurs indépendants. 
  • Conseil n°5 : Vérifiez les autres garanties de votre mutuelle. Au-delà des remboursements de médecine douce, vérifiez que votre mutuelle rembourse correctement vos autres frais de santé du quotidien, tels que les frais d’hospitalisation, l’optique, le dentaire ou encore les dépassements d’honoraires. 
Qu’est-ce qu’une mutuelle médecine douce ?

Une mutuelle médecine douce, ou mutuelle avec forfait médecine douce, assure le remboursement des séances de médecines alternatives qui ne sont pas ou très peu remboursées par la Sécurité Sociale. Il s’agit notamment de l’ostéopathie, de l’acupuncture, de la sophrologie, de la chiropraxie ou encore de l’hypnose.

La Sécurité Sociale rembourse-t-elle les séances de médecine douce ?

Non, ou du moins très rarement ! Les médecines douces ne sont pas reconnues comme des médecines officielles et ne sont pas réglementées, ce qui implique que l’Assurance Maladie ne les prend pas en charge.

Seule exception : une partie des frais de séances de médecine douce lorsqu’elles sont prescrites par un médecin faisant partie du parcours de soins coordonnés (sur la base du tarif d’un médecin généraliste) !

Quelles médecines douces sont remboursées par la Sécurité Sociale ?

Certaines médecines douces sont partiellement remboursées par la Sécurité Sociale, à condition qu’elles fassent partie d’un parcours de soins coordonnés.
 
Il s’agit notamment de l’ostéopathie, du yoga prénatal, de l’homéopathie et des cures thermales.

Quelles sont les médecines douces remboursées par la mutuelle ?

Tout dépend de votre contrat ! Une mutuelle médecine douce peut être souscrite suivant les types de séances que vous souhaitez faire prendre en charge (acupuncture, hypnose, ostéopathie …) et les plafonds de remboursement désirés (nombre de séances par an, plafond annuel …).

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